隋唐时期宽松的社会历史文化氛围为女子体育发展创造社会条件,同时融入少数民族体育文化推动了女子体育文化的不断发展。这一时期主要存在着球类、竞技类、舞蹈类三种女子体育项目,从其发展的概况来看,主要体现了以下几个特点:体育项目较为单一,普及面不广;融合了各民族的体育文化;体现出体育娱乐和竞技特点。